door Hans van der Aa
SLIEDRECHT – Voor hartpatiënten is het belangrijk om tijdens of na hun revalidatie in beweging te blijven. Een prachtige gelegenheid daarvoor biedt Hart Recreatie Sport Sliedrecht (HRS). Wethouder Roelant Bijderwieden (VVD) van Sport bezocht de vereniging dinsdagavond 30 september 2025 in sporthal De Stoep aan de Krommestoep om de deelnemers ‘een hart onder de riem te steken’.
Hart Recreatie Sport biedt de mogelijkheid voor een eerste stap naar conditieverbetering en een fitter lichaam. Bijderwieden beaamde het grote belang van in beweging blijven voor mensen met een hart- en/of vaataandoening. En zéker als dat op een verantwoorde manier gebeurt, zoals bij deze vereniging. (Foto Hans van der Aa / Sliedrecht24 – van links naar rechts: Barend Boogaard (secretaris HRS), Fleur (fysiotherapeut), Kees van Tuijl (voorzitter HRS) en Roelant Bijderwieden (wethouder van o.a. Sport)
Voorzitter Van Tuijl maakte direct handig gebruik van de gelegenheid om aan de wethouder te vragen wat hij op z’n hart had: “Kunt u ervoor zorgen dat we (volgend jaar) meer subsidie krijgen?” Bijderwieden knikte begripvol, maar kon nog geen toezegging doen. De vereniging heeft zo’n 35 leden. Van Tuijl vertelde dat nieuwe leden van harte welkom zijn.
Tekst gaat verder onder foto.
Warming-up
De doelstelling van de vereniging is om (ex-)hartpatiënten op een verantwoorde wijze te laten sporten in een recreatieve sfeer. Dus geen wedstrijdsport. Een sociaal praatje en spelplezier staan daarbij voorop. Er wordt begonnen met een gezamenlijke warming-up onder begeleiding van een fysiotherapeut. Even wandelen, een korte looppas en verschillende rek- en strekoefeningen.
Tekst gaat verder onder foto.
Veiligheid voorop
De vrijwillige medewerkers van HRS hebben zich gespecialiseerd in het begeleiden van (ex)hart- en vaatpatiënten. De veiligheid wordt mede gewaarborgd door de aanwezigheid van een AED (Automatische Externe Defibrillator) in de sporthal. Na de warming-up van ongeveer een kwartier – als alle spieren soepel zijn – is er de mogelijkheid om deel te nemen aan verschillende sporten, zoals: voetbal (zie foto hieronder), volleybal (zie foto hierboven), tafeltennis, badminton en als er voldoende liefhebbers zijn basketbal. Tijdens deze avond werd gevolleybald en gevoetbald. En alles in een ongedwongen sfeer.
Tekst gaat verder onder foto.
Lidmaatschap
Elke dinsdagavond (met uitzondering van de schoolvakanties) sporten wij van 19.00 – 20.00 uur in sporthal De Stoep aan Krommestoep 1. Er worden sociale ontmoetingen georganiseerd (waarbij ook de partner wordt uitgenodigd), zoals bijvoorbeeld een fietstocht, een oudejaars- of nieuwjaarsbijeenkomst, waarbij de onderlinge contacten worden versterkt. De contributie voor het lidmaatschap bedraagt sinds 1 januari 2025: € 10,85 per maand; € 32,50 per kwartaal en € 130,00 per jaar. Deelname is mogelijk na schriftelijke toestemming van de behandelend arts.