SLIEDRECHT – Sport Fysiek aan Deltalaan 217 organiseert zaterdag 21 september 2024 een feestelijke Open Dag vol energie, beweging en gezelligheid. Van 09.30 – 13.00 uur staan de deuren open voor iedereen die kennis wil maken met het uitgebreide sportaanbod.
Bezoekers kunnen deelnemen aan gratis groepslessen, genieten van gratis koffie en thee. (Foto Sport Fysiek)
Je kunt zo ervaren wat Sport Fysiek te bieden heeft. Het programma groepslessen ziet er als volgt uit:
- 09.30 uur Hyrox: Een uitdagende workout die kracht en uithoudingsvermogen combineert.
- 10.00 uur Latin Dance: Swing je heupen los op ritmische Latijns-Amerikaanse muziek.
- 10.15 uur Kickboxing: Ontdek de kracht en dynamiek van kickboksen.
- 11.00 uur Zumba: Dans je fit op energieke muziek.
- 11.30 uur Boxing: Werk aan je conditie en techniek met bokstraining.
- 12.15 uur Hyrox: Nog een kans om deze krachtige workout te proberen.
Daarnaast is een fitnessruimte geopend van 09.30 – 13.00 uur voor een gratis proefles én een gratis fit-test. Dat is de ideale gelegenheid om de sfeer te proeven, de trainers van Sport Fysiek te ontmoeten en meer te weten te komen over het sportaanbod.