SLIEDRECHT – Hoogsensitieve personen (HSP) hebben in bibliotheek AanZet aan Scheldelaan 1 hun eigen ontmoetingsplaats. Het HSP Café is laagdrempelig en ervaringen kunnen worden gedeeld. Bij ieder HSP Café staat een specifiek thema centraal en vrijdag 6 juni 2025 tussen 10.00 – 12.00 uur is het ‘belastbaarheid’.
Marjolein Heus van Praktijk – Be As You Are is een gediplomeerd hooggevoeligheidsdeskundige en holistisch coach. Zij begeleidt mensen, die tegen de uitdagingen van hoogsensitiviteit aanlopen. Dat doet zij zowel individueel als in groepsverband, zoals met het HSP Café. (Aangeleverde foto)
Soms zit je vol energie en voelt je energieniveau hoog, terwijl je je op andere momenten juist moe en futloos kunt voelen. Tijdens deze bijeenkomst bespreken we hoe een hoge of lage belastbaarheid invloed heeft op je dagelijks leven en gaan we in op de vraag: Kun je zelf invloed uitoefenen op je belastbaarheid? Je krijgt uitleg over het thema belastbaarheid en de impact op hoogsensitieve personen. Een oefening om je persoonlijke belastbaarheid te meten en tijd om ervaringen te delen en met elkaar in gesprek te gaan. Je gaat met tips voor meer balans in je belastbaarheid naar huis, (h)erkenning van anderen die hetzelfde ervaren en waardevolle inzichten voor je dagelijks leven.
Deelname is gratis, maar aanmelden bij bibliotheek AanZet is verplicht in verband met het beperkte aantal plaatsen.