SLIEDRECHT – Hoe verbeter je je leefstijl met kleine veranderingen? Die aanpak staat centraal in de campagne ‘Dag Oud, Hallo Nieuw’, die de Sliedrechtse gewichtsconsulent Erna Dijkstra van Gewichtsconsulente Erna samen met de overkoepelende beroepsvereniging voert.
Erna Dijkstra wil mensen laten zien dat ze met kleine aanpassingen in hun dagelijks leven een nieuwe en gezondere leefstijl kunnen creëren. (Foto Gewichtsconsulente Erna Dijkstra)
De campagne loopt van maandag 30 oktober tot en met zondag 31 december 2017.
Kleine aanpassingen
Dijkstra ziet in haar praktijk dat veel mensen aan het einde van het jaar nadenken over waar ze tevreden over zijn, of wat ze in het nieuwe jaar juist anders willen doen. “Afvallen hoort daar ook vaak bij. Ik wil mensen laten zien dat ze met kleine aanpassingen in hun dagelijks leven al veel kunnen bereiken. Ik adviseer ze bij het maken van gezonde keuzes en het volhouden van deze nieuwe gewoontes in hun dagelijks leven”, vertelt Dijkstra.
Persoonlijk advies
Dat doet de gewichtsconsulent onder andere via de Facebookpagina en online via haar website. Gewichtsconsulent Erna biedt ook individuele begeleiding aan om af te vallen of verbetering in leefstijl te realiseren. In het kader van de campagne ‘Dag Oud, Hallo Nieuw’ heeft zij op dit moment een speciaal aanbod. Ga voor meer informatie naar haar website.