SLIEDRECHT – Deze zomer nodigt bibliotheek AanZet aan Scheldelaan 1 je uit voor een inspirerende en laagdrempelige cursus die je helpt om meer rust en ontspanning in je leven te brengen. Het motto is ‘Grenzen vanuit je kern: bewust in het onbewuste’ en de cursus wordt gegeven door Adinda Westra.
In een tijd waarin alles sneller lijkt te gaan, is het volgens de mensen achter de cursus belangrijk om stil te staan bij wat jij nodig hebt om je goed te voelen.(Stockfoto)
De cursus is vier weken en begint maandag 14 juli 2025, van 10.00 – 12.00 uur.
Rust en balans
Tijdens deze korte cursus leer je niet alleen hoe je beter je grenzen kunt aangeven, maar vooral hoe je je gedachten en overtuigingen kunt veranderen. Door op een andere manier naar jezelf en je omgeving te kijken, ontstaat er ruimte voor innerlijke rust en balans – zelfs als de zomervakantie nog even op zich laat wachten. Ontdek hoe je nu al die zomerse ontspanning kunt ervaren.
Aanmelden
De cursus is geschikt voor iedereen die op zoek is naar meer rust, zelfinzicht en praktische handvatten voor het dagelijks leven. Deelname is gratis, maar aanmelden verplicht.