SLIEDRECHT – Bij de NAH Dagbesteding aan Kerkbuurt 137 wordt woensdag 13 maart 2024 een workshop georganiseerd ‘Als je een naaste hebt met een psychische kwetsbaarheid’, van 19.00 – 21.00 uur; inloop vanaf 18.45 uur. Hoe zorg je dan voor jezelf? Deelname aan deze workshop is gratis.
De workshop wordt geleid door Thea van Bodegraven-Boonstra.
Je partner of kind of ouder is psychisch ziek, voel jij je dan mantelzorger? Waarschijnlijk niet. Toch ben je het wel. Je zorgt ervoor dat hij of zij het volhoudt. Het grote verschil met ‘gewone’ mantelzorg is dat het bij een GGZ-diagnose gaat om gedrag dat niet alleen je gezinslid beïnvloedt, maar ook groot effect heeft op jou. Durf je nog alles te zeggen en te doen? Of zorg jij ervoor dat de spanning niet te hoog oploopt? Maak jij je continu zorgen en zorg jij ervoor dat dingen niet mis gaan. En… dat helpt dat wat je doet? Of wordt het steeds meer volhouden en overleven? Je wanhoop, frustratie, schaamte- en schuldgevoel worden steeds groter. Het gaat niet beter met je gezinslid en voor jou wordt het steeds zwaarder. Wat helpt dan wel?
Adviezen coach
In deze workshop ga je dat verkennen onder leiding van Thea van Bodegraven-Boonstra, dus wat doet het gedrag van de ander met jou? Hoe zorg je dat jij niet wordt meegesleurd in de stemming van de ander? Hoe durf je (weer) jezelf te worden naast de ander? Van Bodegraven is auteur van de boeken ‘Als helpen niet helpt’ en ‘Gedwongen’. Zij is eigenaar van coachpraktijk Sterk in Eigen Kracht waarin zij mensen via dec Boonstra-methode begeleidt die een naaste hebben met een GGZ-diagnose. Deze methode is ontstaan vanuit haar eigen ervaringsdeskundigheid. Tevens leidt zij hulpverleners daarin op.
Aanmelden
Wie mee wil doen met de workshop moet zich aanmelden. Dat kan door te bellen met tel. 0184- 420539 of door een e-mail te sturen naar: mantelzorg@bonkelaarhuis.nl